5月25日，游戏成瘾正式成为一种新的疾病类型

5月25日，世界卫生组织（WHO）在第72届世界卫生大会上通过了《国际疾病分类第11次修订本》，“游戏障碍”——电子游戏上瘾行为被正式列为“精神疾病”，修订版本将于2022年1月起生效。

根据WHO给出的定义，“游戏成瘾”需要包含一些三种特征，并且至少持续了12个月的时间：

§  游玩游戏的频率、强度和时长以及对于游戏的情景缺乏自制力

§  玩游戏的优先级远高于其他生活兴趣以及日常作息等

§  过度游玩游戏导致了负面影响后却依旧持续游玩，甚至可能加大游玩力度

所以并不是每个玩游戏的人都可以诊断为游戏上瘾。另外，为了避免暴力戒断的风险以及不法分子（比如杨…）之流利用这一诊断来牟利，必须是由专业医生进行疾病的诊断。

成瘾的治疗

对于包括游戏成瘾、精神障碍疾病的诊断、治疗，《中华人民共和国精神卫生法》规定：应当遵循维护患者合法权益、尊重患者人格尊严的原则，保障患者在现有条件下获得良好的精神卫生服务。精神障碍分类、诊断标准和治疗规范，由国务院卫生行政部门组织制定。

以下文字节选自杨德森教授主编的《湘雅精神医学》第16章13节针对行为成瘾的治疗：

1.心理行为治疗：

心理行为治疗有多种形式，如个体治疗、小组治疗、家庭治疗、自助集体治疗等。使包括物质成瘾在内的所有成瘾障碍的基本治疗方法。

2.动机强化治疗：

动机强化治疗治疗（MET）是指使用一些治疗策略强化患者做出改变的动机，帮助患者认识到自己目前面对的问题。

MET治疗主要通过动机访谈（MI）来完成，治疗师需要与患者建立相互信任的合作关系，在帮助患者的过程中，治疗师始终接纳、理解对方的需求和感受，通过与患者的共同探索来达到治疗目的。

3.认知行为治疗：

Beck等人于20世纪70年代中期首先开展对药物依赖者的认知行为治疗（CBT），通过识别和改变患者的不合理认知来减少或消除患者的不良行为或情绪。

    综上所述，其实成瘾行为的治疗更加充满人文关怀而不是充满歧视和迫害。